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Einzelberatung Lebensberatung - stärke die Beziehung zu dir Selbst - Sinnfragen und Selbstfindung

Wenn wir lernen,
unser Handeln bewusst wahrzunehmen,

dann können wir es ändern -
und dadurch auch uns selbst.

Rudolf Dreikurs

Einzelberatung - Lebensberatung

stärke die Beziehung zu dir selbst - Sinnfragen und Selbstfindung

Spürst du, dass etwas in dir nach Veränderung ruft – aber du weisst nicht genau, wohin?

Fühlst du dich manchmal fremd in deinem eigenen Leben?

Oder trägst du eine Frage, ein Thema, einen Schmerz mit dir herum, den du nicht mehr allein halten willst?

 

Die Einzelberatung bietet dir einen Raum, in dem du einfach da sein darfst – mit allem, was dich bewegt.

 

Vielleicht steckst du in einer Krise, vielleicht bist du erschöpft, orientierungslos oder am Zweifeln. Vielleicht funktionierst du im Alltag, aber innerlich ist es laut oder leer geworden.

 

In der Beratung schauen wir gemeinsam auf das, was in dir lebt – auf deine Gefühle, deine Prägungen, deine Bedürfnisse und Ressourcen. Ohne Bewertung. Ohne Druck. In deinem Tempo.

Es geht nicht darum, perfekt zu funktionieren. Sondern darum, dir selbst wieder zu begegnen – auf eine ehrliche, mitfühlende und stärkende Weise.

Ich begleite dich mit Wärme, Klarheit und der tiefen Überzeugung, dass Entwicklung möglich ist. Auch wenn sie klein beginnt.

Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu gehen - ich begleite dich gern.

Mögliche Themen für die Einzelberatung:

 

  • Persönlichkeitsentwicklung / Identitätsfindung

  • Stärken und Ressourcen erkennen, nutzen und nähren

  • Eigene Gefühle besser wahrnehmen und benennen

  • Steigerung des Selbstwertes

  • Bewusste Entscheidungen treffen

  • Work-Life-Balance

  • Eigene Bedürfnisse wahrnehmen

  • Rollenklärung

  • Lebenskrisen

  • Persönliche Muster erkennen und wenn nötig verändern

  • Umgang mit Stress und Überforderung / Burnout

  • Konfliktbewältigung / Beziehungskonflikte / Kommunikation

  • berufliche Neuorientierung 

  • Generationskonflikte

  • Ursprungsfamilie und Geschwisterkonstellationen

  • Belastende Ereignisse

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